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はじめに
子供のおやつ、何にしようか悩みませんか。
毎日のことなのでどうしたってマンネリ化してきますが、市販のスナック菓子ばかりだとやはり栄養が心配。
忙しい中、一生懸命準備しているのにお子さんに「またこれ！？」なんて言われてイライラ。
手作りおやつなら楽しく美味しく、お財布にも優しいですよ。
甘いおやつはもちろん、おかず系の甘くないおやつも。実際に作ったものだけを写真満載で紹介しています。
親子で一緒に作ると美味しさも倍増ですよ。
甘い手作りおやつ
ヨーグルトアート
とても身近な材料で出来るのに、ヘルシーで見た目もかわいいです。
親子で一緒に作るのも楽しいですよ。
お子さんのお友達が遊びに来た時に一緒にワイワイ作るのもオススメです。
もみもみヨーグルトドリンク
毎日食べるおやつ、親子で手作りしてみませんか。NHKで放送されている【キッチン戦隊クックルン】の中で紹介された「もみもみヨーグルトドリンク」を作りました。これから暑くなってくる季節にぴったりの冷たいお菓子です。火も包丁も使わず3歳でも簡単でしたので、是非皆さんもチャレンジしてみて下さい。
ぐりとぐらのフライパンケーキ
きっと誰もが一度は読んだことのあるロングセラーの絵本「ぐりとぐら」。
仲良し野ネズミ達が森の中で卵を見つけ、大きなカステラを作るお話です。
子どもの頃、その中に出てくるカステラに憧れたという人は少なくないはず。
まるでぐりとぐらのように、フライパンでふわふわのケーキを作ってみませんか？
親御さんも童心にかえってワクワクできること間違いなしです。
ホットケーキ
フレンチトースト
毎日食べるおやつ。子供にとっては、とても楽しみなものですね。ちょこちょこお店でおやつを買っていると意外と高くつきます。今回はお家で手作りおやつ【ホットケーキ】【フレンチトースト】を作る提案です。
フルーツサンド
手作りお菓子で余った生クリームが使いきれます。
火を使わないので安全で、アレンジも自由自在。
たっぷりのクリームとフルーツが口の中で混ざり合って美味しいんです。
パンなので、しっかり食べ応えもありますよ。
お絵かきホットケーキ
手作りおやつの定番ともいえるホットケーキ。
そんなホットケーキを簡単にかわいくできる方法があります。
「チョコペンとか要るんでしょ？」→いりません。
焦げ目をうまく利用するだけなのでホットケーキのタネしか使わず、特別な材料は不要なんです。
早速今日のおやつに取り入れて、是非お子さんをびっくりさせてみませんか？
マグカップケーキ
ドーナッツ
お菓子作り初心者の強い味方といえるのは、ホットケーキミックスです。なぜなら、ホットケーキミックスを使えば誰でも簡単に美味しくできるからです。ホットケーキミックスをホットケーキ作りだけに使っているなんてもったいない。
今回は、ホットケーキミックスでマグカップケーキとドーナツを作ってみました。
クッキー
手作りお菓子って難しそう。なんとなくハードルが高そうなイメージ。でも、親子でチャレンジしてみたいという方へ。初心者向けなのは、クッキー作りです。
ロールサンド
食パンで簡単にできます。
少食のお子さん、のんびり屋のお子さんにもぴったりのメニューです。
スイカのフルーツポンチ
夏休み、子供とどう過ごしていますか？せっかくですので、家族みんなで夏らしい食べ物を楽しんでみませんか。今回は食べ物で夏休みを子供ともっと楽しむコツを紹介します。食べ物を工夫することは、バテやすい夏を乗り切るのにも有効です。
りんごの飾り切り
年中手に入りやすく安価で身近な果物、りんご。そのまま食べるのはもちろん美味しいのですが、余裕がある時はひと手間加えてみるとお子さんが喜びます。不器用さんでも簡単なものを集めました。
シャーベット
長い長い夏休み、外出ばかりだとお金がかかって仕方が無いですよね。
暑い中、付き合う親の疲れも限界です。
それなら自宅でシャーベット作りはいかがですか。ジュースさえあれば簡単にできますよ。
冷凍庫を使わないのに固まるのが不思議。
自由研究にもぴったりです。写真満載で作り方をご紹介。
行事のおやつ
こいのぼりロールケーキ（こどもの日）
市販のケーキを土台にすれば、火も使わずに安全に作れます。
材料も工程も少なく、お子様好みのオリジナルケーキが完成しますよ。
こいのぼりデザインにしなければ、誕生日などのパーティーの時にいつでも作れます。
お団子（米粉）
江戸時代に大ブームを引き起こし、現代でも人気の団子。好きという人も多いと思いますが、市販されているものを食べることがほとんどではないでしょうか。
今回は知人から米粉とじゅうねん味噌を頂いたので、子どもと作ってみることにしました。
月見団子（白玉粉）
秋は月の綺麗な季節。まだ残暑が残るこの時期でも朝夕は涼しく、秋の訪れを感じることが出来ます。親子で一緒にお月見団子を作って、月を眺めながら食べてみませんか？ご自宅に蒸し器が無くても作れます。こねこねとまるで粘土遊びのように作るので、五感をしっかり使って楽しめますよ。
サンタのケーキ（クリスマス）
もしかしたら子供たちが一年で一番わくわくする行事かもしれないクリスマス。みなさんのお宅ではどんな風に過ごされますか？今回は、お家でクリスマスパーティーを子供ともっと楽しむアイディアをご紹介していきます。
ざくざくチョコバー（バレンタイン）
チョコレートって美味しい。
でも手作りチョコって必ずと言っていいほど「湯せん」の手間が掛かってすごく面倒。
レンジでチンしてチョコレートを溶かせるレシピがあるんです。
そして甘いチョコレートの中にざくざくしたクッキーがたくさん入ってい歯ごたえのあるお菓子って美味しいですよね。
何より食感が楽しい！
材料が三種類でできるので準備がラクなんです。
今回は火を使わず小さいお子さんでも簡単にできるレシピです。
バレンタインデーやお誕生日などのプレゼントにぴったりのお菓子です。
三色ムース（ひなまつり）
ひなまつりのデザートは、お子さんと簡単に作れる３色ムースはいかがですか。
100円ショップでほとんどの材料が揃うので、とてもお安く作れます。
おかず系・甘くない手作りおやつ
チーズいももち
じゃがいもがあったら親子で是非作ってほしいのが【チーズいももち】。
コネコネと手で成型するから、粘土遊びのようで楽しいですよ。
揚げ焼き以外は小さいお子さんでもしっかり参加できるので、とっても楽しく作れます。
味もチーズとマヨネーズで、間違いなくお子様の大好きな味。
手で持ってパクパク、手づかみ食べの練習にも◎
じゃがチーズ
じゃがいもが手に入ったら我が家でいつも作るのが「じゃがチーズ」。
とってもシンプルな料理なのに、何でこんなに美味しいんでしょう。
火を使わずに電子レンジだけで作れるので、簡単お手軽・安全です。
今回は親子で一緒に作ります。
フライパンホットサンド
ホットサンドメーカーって使わなくなる家電１０位以内に確実に入りますよね。
そこで、もうメーカーは不要。
フライパンでいつでもお手軽に美味しいホットサンドが作れちゃいます。
ホットサンドメーカーを使った後の面倒なお手入れから解放され、収納場所も不要です。
子供たちが大喜びするメニューです。
今回は子供と一緒に楽しく作っていきます。
ご飯ピザ
ご飯のアレンジメニューの一つ、【ご飯ピザ】を知っていますか。
フライパン一つで簡単に出来るんです。
作り方はとてもシンプル。
ご飯を丸く薄く広げてお好きな具材をのせて焼くだけ。
焼く以外の工程は小さいお子さんでも参加できるので、親子で楽しく作れます。
裏面がカリッカリで小麦のピザとはまた違った美味しさが楽しめちゃいますよ。
ひと口おにぎり
離乳食期のお子さんをお持ちの方へ。手づかみ食べの練習に何が良いかなと考えている方にはこちらがおすすめ。
ご飯を入れて振るだけで一口サイズのおにぎりが簡単に作れちゃうんです。まるでお団子みたいな丸い形のおにぎりがかわいいです。
離乳食を終えた子でも、おやつやお弁当などに便利に使えますよ。
さらに、小食の子・食べるのが遅い子にも有効です。
ダイソー・セリアなどの100円ショップで購入出来ますよ。使い方やアレンジ方法を写真満載でご紹介します。
おまけ
それほど手間がかからないのに、ほんの少しの工夫で料理が美味しくなる裏ワザを５つご紹介します。
いつもの調理法のものとどのくらい違うのか食べ比べてみても楽しいですよ。
おわりに
親子で一緒におやつ作り。
雨の日や長期休暇などに、お家でできるレクリエーションとして取り入れてみてはどうでしょうか。
きっとお子さんの思い出に残り、親子の仲も深まるはず。
今後まだまだ増やしていきますので、またこちらのページをチェックできるよう【ブックマーク】をおすすめします。
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