ソラマメ

疲労回復にも良いとされている旬のそら豆をシンプルな調理方法で美味しく食べてみませんか。写真満載で三種類の食べ方をご紹介。子供と一緒にそら豆をむくことで、中のワタに触ったりと食育にもなり楽しめます。自分でむけば、豆が苦手な子でも食べられるかも。